Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt
Schön, dass Du hier bist!
Herzlich Willkommen!
Ich führe Dich auf Entdeckungsreise
Vielleicht hat Dich eine Empfehlung, ein Suchbegriff oder eine besondere Situation hier her geführt. Ich wünsche Dir, dass Du findest was Du suchst und freue mich, dass Du hier bist.
Wie kann ich Dir helfen?
Oder möchtest Du wieder erlernen, Dir selbst zuzuhören, frei zu entscheiden und den Autopilotmodus zu verlassen?
Wenn wir irgendwohin möchten, oder uns in irgendeine Richtung entwickeln möchten, können wir nur von dort aus starten, wo wir gerade stehen.
Jon Kabat-Zinn
Gute Veränderungen beginnen mit guten Entscheidungen
Wähle den Bereich, welcher Dich als erstes oder am meisten interessiert. Alle Methoden und Angebote sind auch gut miteinander kombinierbar oder nacheinander anwendbar.
Meditation
– seit jahrtausenden praktizierte Methode mit vielen Varianten –
Praxis bewirkt nachhaltige positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben.
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Reiki
– universelle Lebensenergie –
Erzeugt eine revitalisierende und heilende Wirkung auf Körper, Seele und Geist.
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MBSR
– mindfulness based stress reduction – nach Jon Kabat-Zinn
Ein neuer Umgang mit Stress, schwierigen Situationen oder Schmerzen.
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Du möchtest mehr Informationen?
Egal ob Du telefonisch oder doch lieber per Email informiert werden möchtest, ich freue mich über jeden Kontakt und versuche gern zu helfen.
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